【黃蓍花生木瓜魚尾湯】

Oriental Sunday Kiss - - 保健百科 -

材料:黃蓍3錢、花生4両、木瓜1個、紅棗10粒、大魚尾1條、瘦肉8両功效:益血增乳製作:大魚尾用薑片煎香,瘦肉汆水,花生用清水浸泡1小時,木瓜去皮籽、切件,紅棗去核。將黃蓍洗淨,放入湯煲內加入約3公升水中浸約30分鐘。煲滾後,加入所有材料,待水再滾後轉中小火熬約2小時,加鹽調味即成。

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