【通草金針絲瓜鯽魚湯】

Oriental Sunday Kiss - - 保健百科 -

材料:通草5錢、金針5錢、絲瓜1條、鯽魚1條、瘦肉8両功效:解鬱下乳製作:鯽魚用薑片煎香,瘦肉汆水,金針用清水浸泡30分鐘,絲瓜刮皮、切件。將通草洗淨,放入湯煲內加入約3公升水中浸約30分鐘。煲滾後,加入所有材料,待水再滾後轉中小火熬約2小時,加鹽調味即成。

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