新 陳 代 謝 是 甚 麼?

Oriental Sunday Kiss - - 保健百科 -

人體把食物變成能量的轉變叫做「新陳代謝」,一般人在18至25歲時為最高峰,在30歲後慢慢下降。如新陳代謝變慢的話,就會把用不着的能量儲起變成脂肪,這也是為甚麼會有「中年發福」的原因之一。

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