6個月至1歲:

Oriental Sunday Kiss - - 育嬰有方 -

嬰兒由出生至首6個月以喝奶為主,6個月後就可以加入固體食物。在小食選擇方面,Jessa提醒父母應以天然為主,小食毋須額外加入調味料。「可以吃番薯、薯仔,可蒸熟至稔身,然後切成小件讓孩子自行拿著吃,又或者磨成茸餵食。」Jessa解釋,吃不同質感的食物,除了滿足孩子熱量的需求外,還可幫助發展他們的嘴嚼及吞嚥能力,加上在過程中,他們自己拿著吃,可練習其小手肌及手眼協調能力。

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