迷思1想吃Pizza又想健康點,點樣揀?

Weekend Weekly - - ICHIBAN WIKIEATIA -

一星期不要吃多於1至2次。盡量不要選批邊加上餡料的款式如芝心、扭扭批等,因為都會帶來額外脂肪。建議選夏威夷風光或多蔬菜的薄餅款式,脂肪及鈉質會相對較低。留意如心血管有毛病及有過重問題的人士,建議盡量少吃。

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