Prenatal Pilates By Blue Sparrow

Mother & Baby (Indonesia) - - M&bpregnancy -

Aplikasi ini akan memberitahukan gerakan olahraga apa saja yang bisa Anda lakukan sesuai dengan usia kehamilan. Anda juga bisa menemukan latihan yang tepat sesuai dengan bagian tubuh Anda, durasi, dan kemampuan berolahraga. Dengarkan dengan baik instruksi yang diberikan dan jangan lupa perhatikan berat badan, serta stamina Anda!

Kelebihan:

Anda bisa memilih sendiri latihan yang ingin dilakukan berdasarkan waktu yang Anda miliki dan faktor lainnya.

Tersedia di: IOS Tampilan:

Visualisasi bagus dan instruksi jelas.

Newspapers in Indonesian

Newspapers from Indonesia

© PressReader. All rights reserved.