Atas Mata Kaki

Pregnancy (Indonesia) - - Buff -

Titik pijat selanjutnya berada di atas mata kaki. Untuk dapat menemukan titiknya, ukurlah sejauh empat jari dari mata kaki Anda dengan menggunakan jari tangan. Tekan titik tersebut dengan kencang selama 30 detik hingga satu menit berulang kali. Anda dapat melakukan pijatan pada kaki kanan mupun kaki kiri. Posisikan kaki Anda senyaman mungkin ya, Moms!

Newspapers in Indonesian

Newspapers from Indonesia

© PressReader. All rights reserved.