Ruang Kerja ERGONOMIS

Rumah - - Interior - TEKS rahMa yulianti rahma@tabloidrumah.com

Dalam sehari, kita menghabiskan waktu lebih banyak untuk bekerja ketimbang beristirahat. Delapan sampai sembilan jam sehari adalah waktu normal yang ditetapkan banyak perusahaan, namun itu belum termasuk lembur dan pekerjaan kantor yang terpaksa kita bawa pulang ke rumah. Totalnya, kita bisa menghabiskan 12 - 14 jam sehari untuk bekerja. Waktu yang cukup lama itu pastinya berefek pada tubuh. Apalagi jika lingkungan tempat kerja yang kurang baik, yang disebabkan peletakan perangkat yang tidak pas, sirkulasi yang buruk atau pencahayaan yang tidak mencukupi. Hal ini juga berlaku pada ruang kerja di rumah. Agar pekerjaan dapat optimal, yuk ciptakan ruang kerja ergonomis.

Newspapers in Indonesian

Newspapers from Indonesia

© PressReader. All rights reserved.