Ari­sta, ri­so in­te­gra­le e ver­du­re les­sa­te per ca­ni con pro­ble­mi di­ge­sti­vi

Corriere Adriatico (Fermo) - - Weekend • Animali Sonar -

In­gre­dien­ti

● 230 gr. di ari­sta di ma­ia­le

● 120 gr. di ri­so in­te­gra­le

● 150 gr. di ver­du­re cot­te (ca­ro­te, fa­gio­li­ni o zuc­chi­ne)

● Un cu­chia­io di olio ex­tra­ver­gi­ne d’oli­va

● Mez­zo cuc­chiai­no di cur­cu­ma

● Una do­se di in­te­gra­to­re po­li­vi­ta­mi­ni­co

Pre­pa­ra­zio­ne

Cuo­ce­re be­ne il ri­so in­te­gra­le, sco­lar­lo e ver­sar­lo in­sie­me al­la car­ne e le ver­du­re, cot­te a par­te. La­scia­re a fuo­co len­to per al­tri 5 mi­nu­ti, il tem­po di am­mor­bi­dir­si. Ver­sa­re il tut­to una vol­ta fred­da­to in una cio­to­la e ag­giun­ge­re l’olio e l’in­te­gra­to­re. Buon ap­pe­ti­to ● .

Newspapers in Italian

Newspapers from Italy

© PressReader. All rights reserved.