AN­NI

Corriere della Sera - Io Donna - - Bellezza - Re­te­ci­vi­ca­trie­ste.it): Ele­na Me­li Fin da pic­co­li cb­son­lus.org, An­to­nel­la Spar­vo­li cu­ra­re­la­ci­sti­te.it E.M.

0-3

Pri­ma in­fan­zia, la fi­ne­stra sul­la vi­ta che ver­rà

Nu­tri­re la men­te nei pri­mi tre an­ni di vi­ta si­gni­fi­ca met­te­re le ba­si per di­ven­ta­re adul­ti sa­ni e se­re­ni. Il mes­sag­gio ar­ri­va da Trie­ste do­ve, dal 4 al 6 set­tem­bre, si ter­rà la pri­ma edi­zio­ne del fe­sti­val (

in­con­tri con esper­ti di sa­lu­te fi­si­ca e men­ta­le per ca­pi­re co­me ap­pro­fit­ta­re di una “fi­ne­stra di op­por­tu­ni­tà” che non ha egua­li. «I pri­mi tren­ta­sei me­si du­ra­no per sem­pre: quel­lo che ac­ca­de, o non ac­ca­de, ha ri­per­cus­sio­ni su tut­ta l’esi­sten­za» spie­ga Gior­gio Tam­bur­li­ni, pe­dia­tra e pre­si­den­te del Cen­tro per la sa­lu­te del bam­bi­no, fra i pro­mo­to­ri dell’even­to. «L’iti­ne­ra­rio di vi­ta è in­fluen­za­to in ma­nie­ra più che si­gni­fi­ca­ti­va dal­le espe­rien­ze vis­su­te en­tro i tre an­ni, quan­do vie­ne de­fi­ni­ta l’ar­chi­tet­tu­ra ce­re­bra­le, quin­di com­pe­ten­ze, ca­pa­ci­tà di ap­pren­di­men­to e di re­la­zio­ne. È in que­sta fa­se che si svi­lup­pa­no abi­li­tà co­gni­ti­ve, in­tel­li­gen­za emo­ti­va, mo­da­li­tà di rap­por­to con se stes­si e con gli al­tri: è qui che si de­ci­de se guar­da­re al mon­do con fi­du­cia o no». Ser­vo­no al­lo­ra gli sti­mo­li giu­sti. «Gli adul­ti de­vo­no ga­ran­ti­re un am­bien­te amo­re­vo­le e sti­mo­la­re la cre­sci­ta neu­ro-evo­lu­ti­va, per esem­pio con la let­tu­ra ad al­ta vo­ce o l’ascol­to di mu­si­ca». La me­no­pau­sa è al­le por­te? Po­treb­be es­se­re il mo­men­to giu­sto per smet­te­re di fu­ma­re. Se­con­do uno stu­dio del­la Uni­ver­si­ty of Il­li­nois, di­re ba­sta al­le si­ga­ret­te ren­de più lie­vi e di­la­zio­na­te nel tem­po le sgra­di­tis­si­me vam­pa­te. Un ri­sul­ta­to che toc­ca il pic­co in chi ha ri­nun­cia­to al ta­bac­co da al­me­no cin­que an­ni pri­ma dell’ini­zio del­la me­no­pau­sa, ma che è pre­sen­te an­che in chi ha chiu­so più tar­di. Il 25-30 per cen­to del­le don­ne ne sof­fre una vol­ta all’an­no, spes­so pro­prio nei me­si cal­di, i più espo­sti al ri­schio ci­sti­te. «Fre­quen­ta­re pi­sci­ne e in­dos­sa­re a lun­go co­stu­mi ba­gna­ti o umi­di fa­ci­li­ta l’in­fe­zio­ne del­le vie uri­na­rie» di­ce Mo­ni­ca Som­ma­ri­va, uro­lo­ga dell’ospe­da­le For­na­ro­li di Ma­gen­ta (Mi). «Per pre­ve­nir­le, oc­cor­re be­re al­me­no due li­tri d’ac­qua al gior­no, cu­ra­re l’igie­ne in­ti­ma con pro­dot­ti de­li­ca­ti a ba­se di aci­do ia­lu­ro­ni­co, as­su­me­re pro­bio­ti­ci per una buo­na fun­zio­ne in­te­sti­na­le, asciu­gar­si be­ne do­po il ba­gno in ma­re o in pi­sci­na e li­mi­ta­re il con­su­mo di car­ni e in­sac­ca­ti». Su

la map­pa dei cen­tri spe­cia­liz­za­ti.

Newspapers in Italian

Newspapers from Italy

© PressReader. All rights reserved.