Il do­po­so­le va ap­pli­ca­to spes­so, non sol­tan­to a fi­ne gior­na­ta. E, al rien­tro in cit­tà, do­po ogni ba­gno o doc­cia. Per al­me­no una set­ti­ma­na

Corriere della Sera - Io Donna - - Bellezza -

UNA ME­LA AL GIOR­NO. AN­TI­STRESS Spes­so ria­dat­tar­si al­la rou­ti­ne è un ta­le pe­so che ci si sen­te su­bi­to ner­vo­se e te­se. I trat­ti del vi­so ap­pa­io­no ti­ra­ti e la pel­le per­de ve­lo­ce­men­te la ra­dio­si­tà gua­da­gna­ta sot­to il so­le. Per am­mor­tiz­za­re l’im­pat­to si pos­so­no sor­seg­gia­re – pre­fe­ri­bil­men­te di se­ra – ti­sa­ne di la­van­da, lup­po­lo, escol­zia che, gra­zie al­la de­li­ca­ta azio­ne cal­man­te, aiu­ta­no a non in­ner­vo­sir­si e non per­de­re l’ener­gia po­si­ti­va del­la va­can­za. Al­tri truc­chi fa­ci­li? Man­gia­te mol­ta frut­ta (so­prat­tut­to me­le, che con­ten­go­no mi­cro­do­si di dia­ze­pam, che ri­du­ce lo sta­to d’an­sia) e in­dos­sa­te qual­co­sa di aran­cio­ne, co­lo­re che se­con­do la cro­mo­te­ra­pia sti­mo­la l’ot­ti­mi­smo.

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