At­ti­vi­tà fi­si­ca, sa­lu­te e di­pen­den­za/2

Uno sti­le di vi­ta at­ti­vo è si­cu­ra­men­te in­di­spen­sa­bi­le per ot­te­ne­re e man­te­ne­re un buo­no sta­to di sa­lu­te, ma al­cu­ni spor ti­vi non pro­fes­sio­ni­sti pos­so­no pre­sen­ta­re un rap­por to pa­to­lo­gi­co con l'at­ti­vi­tà spor ti­va, le­ga­to al­la sen­sa­zio­ne di eb­brez­za e di be

Costozero - - Sommario - Di G. Fa­ta­ti

L'at­ti­vi­tà fi­si­ca fa si­cu­ra­men­te be­ne; no­no­stan­te ciò al­cu­ni spor­ti­vi non pro­fes­sio­ni­sti pos­so­no pre­sen­ta­re sin­to­mi ti­pi­ci del­la di­pen­den­za che van­no dal­la sem­pli­ce ir­ri­ta­bi­li­tà, quan­do non pos­so­no pra­ti­ca­re il lo­ro sport pre­fe­ri­to, fi­no a com­por­ta­men­ti esa­spe­ra­ti che li por­ta­no a tra­scu­ra­re sem­pre più ami­ci e fa­mi­glia fi­no a far di­ven­ta­re il pro­gram­ma di al­le­na­men­to e il ri­sul­ta­to da ot­te­ne­re, l'obiet­ti­vo del­la lo­ro gior­na­ta. La di­pen­den­za da sport è un fe­no­me­no sot­to­va­lu­ta­to, po­co stu­dia­to, ma non per que­sto me­no pe­ri­co­lo­so. Se­con­do al­cu­ni ri­cer­ca­to­ri il rap­por­to pa­to­lo­gi­co con l'at­ti­vi­tà spor­ti­va è le­ga­to al­la sen­sa­zio­ne di eb­brez­za e/o di be­nes­se­re che pro­vo­ca. In chi pra­ti­ca sport di re­si­sten­za può com­pa­ri­re il co­sid­det­to Runner's Hi­gh ov­ve­ro un sen­so di leg­ge­rez­za ac­com­pa­gna­to dal­la con­vin­zio­ne di di­spor­re di for­ze ine­sau­ri­bi­li. Qual­cu­no ha ipo­tiz­za­to che in que­sti mo­men­ti il no­stro cer­vel­lo po­treb­be pro­dur­re una quan­ti­tà mag­gio­re di neu­ro­tra­smet­ti­to­ri come le be­ta en­dor­fi­ne che han­no un po­te­re anal­ge­si­co ed eu­fo­riz­zan­te. Non tut­ti so­no in ac­cor­do con que­sta teo­ria ed al­tri so­sten­go­no che la di­pen­den­za da at­ti­vi­tà fi­si­ca pos­sa spes­so na­scon­de­re un di­stur­bo ali­men­ta­re. So­no sta­ti pro­po­sti di­ver­si que­stio­na­ri e au­to-que­stio­na­ri per con­trol­la­re il li­vel­lo di di­pen­den­za e già una ri­spo­sta po­si­ti­va ad una sem­pli­ce do­man­da del ti­po “Quan­do non pos­so al­le­nar­mi so­no un po' ir­ri­ta­bi­le e di ma­lu­mo­re?” vie­ne con­si­de­ra­ta in­di­zio di pa­to­lo­gia. Ma è pro­prio co­sì dif­fi­ci­le ca­pi­re quan­do lo sport di­ven­ta pe­ri­co­lo­so? Mi so­no po­sto que­sta do­man­da men­tre cam­mi­na­vo a pas­so spe­di­to, al­me­no per me, sul lun­go­ma­re del­la cit­ta­di­na bal­nea­re ove tra­scor­ro da qua­si ven­ti an­ni le mie fe­rie esti­ve. Una qua­ran­ti­na di mi­nu­ti, al mat­ti­no, di un'at­ti­vi­tà fi­si­ca che mi ri­las­sa. E ho co­min­cia­to a guar­da­re con oc­chio cri­ti­co le per­so­ne che in­cro­cia­vo. Mi so­no sof­fer­ma­to con at­ten­zio­ne su quel­li de­di­ti al­la cor­sa. Ra­gaz­zi atle­ti­ci, si­gno­re di mez­za età in per­fet­ta li­nea, si­gno­ri con i ca­pel­li gri­gi e l'aria ras­se­gna­ta. Ogni tan­to com­pa­ri­va una fi­gu­ra dal­la ti­po­lo­gia ben de­fi­ni­ta; peso for­ma per­fet­to, mu­sco­li scol­pi­ti, cal­zon­ci­ni at­til­la­tis­si­mi, scar­pet­te pro­fes­sio­na­li con cal­zi­no a scom­par­sa, vol­ti ti­ra­ti, qua­si sem­pre oc­chia­li scu­ri o a spec­chio. Tut­ti su­da­tis­si­mi e do­ta­ti di car­dio­fre­quen­zi­me­tro, cuf­fiet­te, oro­lo­gio gps da runner. I ge­sti ste­reo­ti­pa­ti nel guar­da­re l'oro­lo­gio e l'omo­lo­ga­zio­ne del­le te­nu­te da cor­sa mi han­no fat­to pen­sa­re che sa­reb­be sta­to bel­lo po­ter­li sot­to­por­re ad un questionario. Lo psi­chia­tra Michel Le­joyeux, dell'Ospe­da­le Bi­chat-Clau­de-Ber­nard a Pa­ri­gi, ha ana­liz­za­to cir­ca 300 fre­quen­ta­to­ri di pa­le­stre, sco­pren­do che il 40% di que­sti ma­ni­fe­sta­va al­me­no un trat­to ti­pi­co del­la di­pen­den­za. Era il 13 ago­sto 2015 quan­do su “Il Cor­rie­re del­la Se­ra” a pa­gi­na 49 c'era que­sto ti­to­lo: «So­no gli amatori i ve­ri pro­fes­sio­ni­sti del do­ping». Nell'ar­ti­co­lo di Mar­co Bo­nar­ri­go si leg­ge: «Sa­cro e pro­fa­no a Chia­ra­mon­te Gul­fi, nel ra­gu­sa­no, per le ce­le­bra­zio­ni del San­tis­si­mo Sal­va­to­re, dove sa­ba­to scor­so si è di­spu­ta­ta la Cop­pa Ci­cli­sti­ca San­tis­si­mo per amatori, una del­le 5mi­la cor­se di pae­se ita­lia­ne...Nel fil­ma­to del­la questura di Ra­gu­sa gli uo­mi­ni col fra­ti­no del­la Squa­dra Mo­bi­le - ac­com­pa­gna­ti i ci­cli­sti al­le lo­ro au­to per una per­qui­si­zio­ne - li con­se­gna­no poi agli ispet­to­ri me­di­ci del Mi­ni­ste­ro del­la Sa­lu­te per un pre­lie­vo di san­gue e uri­ne. L'han­no chia­ma­ta «Ope­ra­zio­ne Fin­ti Atle­ti», gli in­ve­sti­ga­to­ri si­ci­lia­ni. Fin­ti so­prat­tut­to per­ché 34 di lo­ro avreb­be­ro ac­qui­sta­to, con­su­ma­to e ce­du­to an­ti­tu­mo­ra­li, or­mo­ni, Epo di ul­ti­ma ge­ne­ra­zio­ne. Ro­ba pe­san­tis­si­ma in ma­no (e in ve­na) ad amatori dai 35 ai 55 an­ni, bec­ca­ti do­po me­si di in­ter­cet­ta­zio­ni…». Nien­te me­glio di que­sto ar­ti­co­lo può spie­ga­re per­ché si de­ve sta­re at­ten­ti a non ca­de­re nel­la trap­po­la del­la di­pen­den­za.

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