Dol­ce, for­te o pic­can­te: make it your­self!

Glamour (Italy) - - FUN & PLEASURE -

Mar­ti­ni & to­nic

50% Mar­ti­ni bian­co, 50% ac­qua to­ni­ca, fet­ta di li­me In un bal­lon pie­no di ghiac­cio, ver­sa­te ac­qua to­ni­ca e Mar­ti­ni. Ag­giun­ge­te la fet­ta di li­me. Pre­fe­ri­te il co­lo­re? Usa­te Mar­ti­ni Ros­so o Ro­sa­to e aran­cia o pom­pel­mo al po­sto del li­me.

® Mo­ji­to ori­gi­na­le

40% Ha­va­na Club Añe­jo 3 años, 60% so­da, 1/2 li­me, men­ta fre­sca, zuc­che­ro Met­te­te lo zuc­che­ro in un tum­bler glass, uni­te il li­me spre­mu­to, la so­da, la men­ta ( stro­fi­na­te­la per li­be­ra­re l’aro­ma), il rum. Com­ple­ta­te con ghiac­cio e al­tra men­ta.

Sal­ty goo­se

60% li­quo­re St. Ger­main (ai fio­ri di sam­bu­co), 40% pom­pel­mo ro­sa, sa­le, ce­trio­lo, pepe Me­sco­la­te il St. Ger­main con il suc­co di pom­pel­mo. Sa­la­te leg­ger­men­te. Ma­ci­na­te il pepe ne­ro in gra­ni sul bic­chie­re e de­co­ra­te con la fet­ti­na di ce­trio­lo. Per chi è a die­ta Si chia­ma Fit­ty ed è il mock­tail del Mor­ga­na Loun­ge Bar di Taor­mi­na. È uno smoo­thie a ba­se di ra­va­nel­lo e ca­ro­te, con­di­to con dra­gon­cel­lo e ori­ga­no e guar­ni­to con gem­me di broc­co­li e ( poco) zuc­che­ro di can­na. Ipo­ca­lo­ri­co, vi­ta­mi­ni­co e ric­co di fi­bre e sa­li mi­ne­ra­li.

SALUTISTA/ 2

Per chi ha fret­ta La so­lu­zio­ne più ra­pi­da so­no i Cold pres­sed

jui­ce fir­ma­ti Man­tra Raw Ve­gan (man­tra­ra­w­ve­gan. com). Estrat­ti di frut­ta e ver­du­ra, ot­te­nu­ti con una tec­no­lo­gia in­no­va­ti­va che pre­ser­va le pro­prie­tà nu­tri­zio­na­li e mi­xa­ti in mo­do da ot­te­ne­re 19 gu­sti di­ver­si. Si or­di­na­no on li­ne.

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