CON SANO&LEGGERO DI OTTOBRE SI STA IN FORMA CON GUSTO

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Il nu­me­ro di ottobre di Sano&Leggero im­ban­di­sce una ta­vo­la ap­pe­ti­to­sa. Il men­si­le, fe­de­le al­la fi­lo­so­fia che lo ispi­ra, cioè man­gia­re con gusto stan­do at­ten­ti a uno sti­le ali­men­ta­re sano, pro­po­ne la die­ta che aiu­ta a pre­ve­ni­re le ma­lat­tie. Tra ri­cet­te in­vi­tan­ti, non man­ca­no con­si­gli di be­nes­se­re: dai ci­bi in­di­ca­ti nel­la me­no­pau­sa a quel­li che con­qui­sta­no i bam­bi­ni. In edi­co­la dal 2 ottobre 2,90 eu­ro.

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