Sa­li­re le sca­le man­tie­ne gio­va­ne il cer­vel­lo

Saper Vivere - - Salute Attiva -

L’Uni­ver­si­tà di Con­cor­dia (Ca­na­da) ha ve­ri­fi­ca­to, me­dian­te le im­ma­gi­ni del­la ri­so­nan­za ma­gne­ti­ca di 331 per­so­ne, che quel­le che sa­li­va­no più spes­so le sca­le man­te­ne­va­no il cer­vel­lo più gio­va­ne. Il be­ne­fi­cio di sa­li­re a pie­di ogni gior­no due pia­ni a pie­di è pa­ra­go­na­bi­le a quel­lo dell’at­ti­vi­tà fi­si­ca e chiun­que lo può fa­re sen­za pro­ble­mi.

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