Fuo­ri ca­sa in­gras­si di più

Saper Vivere - - Salute Attiva -

Lo ha sco­per­to una ri­cer­ca del­la ri­vi­sta dell’Ame­ri­can Aca­de­my for Nu­tri­tion and Die­te­tics.

Il 90% dei pa­sti ser­vi­ti nei ri­sto­ran­ti ap­por­ta mol­te più ca­lo­rie di quel­le di cui ab­bia­mo real­men­te bi­so­gno.

Ciò è do­vu­to al mo­do del­la pre­pa­ra­zio­ne, ma an­che al fat­to che ven­go­no ser­vi­te por­zio­ni più gran­di. Or­di­na mez­za por­zio­ne.

Newspapers in Italian

Newspapers from Italy

© PressReader. All rights reserved.