À RE­TE­NIR

Le Mensuel Magazine - - Nutrition -

Une poi­gnée de spi­ru­line contient au­tant de:

➜ que 35g de boeuf,

➜ que trois verres de lait,

➜ que trois bols d’épi­nards,

➜ que 18 ca­rottes,

➜ que 500g de steak,

➜ que trois cuillères à soupe de germe de blé.

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