CABARAN HARIAN PALING SUKAR.

EH (Malaysia) - - Lelaki Bulan Ini -

Untuk bangun setiap pagi dan lakukan senaman seperti push up dan sit up. Kadang-kala ada rasa penat dan malas namun jika saya inginkan bentuk badan tertentu, saya perlu kekal bermotivasi dan berusaha keras.

Newspapers in Malay

Newspapers from Malaysia

© PressReader. All rights reserved.