餵食副食品和食物過敏有什么關係?

Oriental Daily News (Evening Edition) - - 夜報 -

許多父母並不清楚,太早餵食副食品是導致嬰幼兒食物過敏的主要原因。所以醫生強烈建議不要太早餵嬰兒吃母乳或配方奶以外的食物,最好等到4個月以後再嘗試。

至於有家族過敏史的孩子更需要小心照顧,理想的方法是延後到6個月大再開始接觸副食品,這個時候孩子的免疫系統發展得比較成熟。

孩子的副食品建議從米粉開始餵食,然後加入一些黃色蔬菜,像胡蘿蔔,接著是加入水果(加水稀釋的果汁或少許果泥)。上述食物都吃得不錯以後,可以再漸進地加進一些其他榖類,例如麥粉。每一種新食物連續讓孩子吃4至5天,如果孩子沒有什麼不良反應,就可以再換一種新食物讓孩子試吃。1歲以後再給孩子喝(全脂)鮮奶或吃其他乳製品,18個月以後再吃全蛋,因為蛋白引起食物過敏的機率很高。

父母親也不必太緊張而什麼都不敢給孩子吃,這樣會影響孩子的營養攝取及成長,只要把那些目前被認為比較容易引起過敏反應的食物延到1至2歲以後再餵食,基本上不會出現大問題。如果真的擔心孩子對食物出現過敏反應,建議父母花些心思做詳細的食物紀錄,一旦發現孩子出現過敏反應,可以提供小兒科醫生參考。

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