提高效率好習慣

Oriental Daily News (Evening Edition) - - 洲際杯足球賽 -

創業家、世界領袖和專業運動員有一個共同點:有一些古怪的習慣。研究指出,保持一些習慣對潛在的績效有一定的影響。以下3個習慣不至于讓人感到奇怪,卻能提高工作的表現及態度:

1早一點上班

這除了意味著可以早一點進入工作狀態,還能夠透過前一天晚上的一點時間來分擔,例如在前晚睡前,先把隔天要穿的衣服準備好。這樣的目的是要減少在固定時間內醒來時,產生時間緊迫的焦慮。當每天早晨醒來,可能需要幾分鐘的時間,做一些例行工作。這樣將能將自己生活中的沮喪和焦慮消除不少,進而改善在工作上的表現。2到哪都做筆記

靈感可能在淋浴、上班的路上出現。到哪都做筆記的習慣,一開始可能會被認為是壞習慣,因為像是自己的記憶不好所以依賴筆記,但其實並不是!在工作場所裡有備忘錄能夠提醒自己,也能讓自己更積極。3花時間整理辦公區域

每天早上到達辦公室時,花點時間整理辦公桌,將所有重要工具放在可輕鬆找到的地方。除了保持整潔以外,還能提升自己的工作效率。其實習慣不一定要特別複雜。事實上,它們越簡單越好,重點只是鼓勵和實踐讓自己和員工保持正確心態。

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