作息規律7招愛肝

Sin Chew Daily - Metro Edition (Day) - - 大都會 -

(八打靈再也14日訊)台灣長庚大學護理研究所碩士呂欣欣強調,愛肝行動有7招,包括生活作息規律正常、不抽煙、不酗酒、不亂吃藥、避免感染、多吃蔬果、不吃含有黃曲毒素的食物和定期接受肝功能檢查。

她說,台灣牛樟芝(原產於台灣牛樟樹的一種真菌)抑癌效果高達97%。它是透過抑制發炎調節因子,抑制癌細胞增 生,可促進癌細胞凋亡,以提升免疫力。

“台灣早期原住民用牛樟芝治療食物中毒、護肝、腹瀉、腹痛、高血壓、皮膚癢、肺癌,以及肝癌等。”

呂欣欣是在八打靈再也星洲日報總社B2禮堂舉行的“小心!肝”講座會上,如是指出。該講座是由余仁生主辦,台灣長庚生物科技聯辦,星洲日報為媒體夥伴。

▲呂欣欣帶領讀者們練養生運動——螺旋舞。

呂欣欣:全球約有4億人感染肝炎;而大馬就有60%人民患有脂肪肝風險,這是大家不得不關注的情況。

Newspapers in Chinese (Simplified)

Newspapers from Malaysia

© PressReader. All rights reserved.