讓小孩做主擺脫偏食

陳惟䔗:餵食可變親子時光

Sin Chew Daily - Metro Edition (Day) - - 大都會 -

(八打靈再也30日訊)小孩偏食,主控權在父母或餵食者手中!

兒科醫生陳惟 指出,小孩偏食很多時候是父母或餵食者造成,令餵食變成一個戰場,大人小孩都覺得疲累。但無論是過度縱容,或強權式的餵食方式,都不是糾正孩子偏食的方法。

他強調,調整餵食方式,同時也讓小孩感覺有自主權,讓餵食成為一個親子時光,才能讓小孩擺脫偏食,擁有一個營養充足的發育過程。

他是今日出席由星洲日報〈醫識力〉策劃,Pediasure主辦的“把握孩子黃金成長期——搶救偏食的小孩”講座,分析小孩偏食原因時,這麼指出。

邀營養師傳授 兒童營養食譜

這場講座吸引了父母、祖父母帶着小孩三代同堂一起來參加。為了讓家長可以安心 ▲陳惟䔗傳授解決小孩偏食的秘訣。

聽講座,現場也安排了一個親子班,準備了各種活動讓小孩子參加。同時,現場也為小朋友測量身高體重,讓父母在聽講座時,更了解孩子的發育過程。

除了陳惟 主講孩子的偏食原因與糾正方法之外,主辦單位也邀請到營養師郭沁寧傳授兒童營養食譜,包括如何烹飪吸引小孩子的兒童創意餐點,讓父母可以輕鬆應對孩子的偏食問題。

▲出席的家長與陳惟䔗(蹲者左五起)及郭沁寧在講座會後合照。

不少家庭都是三代同堂前來聆聽講座,盼能了解糾正小孩偏食的方法。

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