AVE­NA

Chic Magazine Hidalgo - - #Á LA CARTÉ -

Con­su­mir ave­na co­mo par­te de nues­tra ali­men­ta­ción es muy be­né­fi­co, es im­por­tan­te que sea ave­na en ho­jue­la na­tu­ral, sin pro­ce­sar y sin in­gre­dien­tes aña­di­dos. Con­tie­ne gran can­ti­dad de pro­teí­na ve­ge­tal, la cual es ideal pa­ra com­ba­tir el es­tre­ñi­mien­to ya que con­tie­ne fi­bra so­lu­ble; pre­vie­ne el cán­cer y el hi­po­ti­roi­dis­mo y es un ex­ce­len­te diu­ré­ti­co na­tu­ral. Se pue­de con­su­mir con yo­gurt, en li­cua­dos o co­mo agua de ave­na en ayu­nas.

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