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El es­trés se ha con­ver­ti­do en un fe­nó­meno de la vi­da mo­der­na que afec­ta nues­tro bie­nes­tar per­so­nal, fa­mi­liar y la­bo­ral, és­te ha­ce que per­da­mos el equi­li­brio ener­gé­ti­co. Pa­ra ayu­dar a afron­tar las preo­cu­pa­cio­nes co­ti­dia­nas lo me­jor es uti­li­zar el bál­sa­mo I

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