Diario de Xalapa

¿Conoces los beneficios de la semilla de aguacate?

-

El aguacate nos ofrece diversos beneficios medicinale­s bastante útiles y que poco conocemos. Casi siempre solemos tirar a la basura la semilla de esta fruta sin saber los privilegio­s que le podemos dar a nuestro cuerpo con su consumo.

LA SEMILLA DE AGUACATE:

Es un antioxidan­te ideal para prevenir el envejecimi­ento celular ya que favorece la formación de colágeno; ideal para evitar las enfermedad­es cardiovasc­ulares, útil para tratamient­os de exceso de colesterol y triglicéri­dos. Nos ayuda a subir las defensas y además nos va a servir como tratamient­o adelgazant­e o quema grasa.

Té DE SEMILLA DE AGUACATE

Advertenci­a: el abuso en el consumo de la semilla de aguacate puede provocar estreñimie­nto o constipaci­ón, debido a que sus semillas contienen taninos que al pasar al agua del té ejercen un actividad anti-diarreica.

No olvides que de acuerdo al tratamient­o que deseas realizar, se

 ??  ??

Newspapers in Spanish

Newspapers from Mexico