E

Familia Saludable (México) - - Equilibrate -

xis­ten di­ver­sas ra­zo­nes por las cua­les pue­des pa­de­cer tras­tor­nos di­ges­ti­vos, en­tre los que se en­cuen­tran una ali­men­ta­ción des­equi­li­bra­da, vi­vir en cons­tan­te es­trés, po­co con­su­mo de agua y de fi­bra, en­tre otros.

En ge­ne­ral, son pa­de­ci­mien­tos que te ha­rán sen­tir su­ma­men­te in­có­mo­da, ex­pe­ri­men­tar do­lo­res e in­fla­ción y su­frir de es­tre­ñi­mien­to. Aun­que la vi­si­ta al mé­di­co es re­co­men­da­ble pa­ra so­lu­cio­nar cual­quie­ra de es­tos po­si­bles es­ce­na­rios, la prác­ti­ca del yo­ga con­tri­bu­ye de­fi­ni­ti­va­men­te a me­jo­rar tu sa­lud es­to­ma­cal e, in­clu­so, mu­chas ve­ces es su­fi­cien­te pa­ra que re­cu­pe­res tu sa­lud.

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