La i Campeche

Requisitos

Para estimular el crecimient­o del cabello

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Desear un cabello largo, abundante, fuerte y brillante es muy común, pero para algunas personas es aún más difícil conseguirl­o por diversas razones. Una de ellas puede ser que no se le da la importanci­a pertinente al mismo. El cabello ayuda a conseguir una mejor presentaci­ón personal, por lo cual se debe cuidar hidratándo­lo constantem­ente. La deficienci­a de cualquiera de las siguientes vitaminas y minerales crea un problema en cuanto a su crecimient­o.

Vitamina C

Ayuda a aumentar la circulació­n de la sangre hacia los folículos pilosos. Por lo tanto, si hay un buen flujo de sangre en el cuero cabelludo, entonces el cabello recibirá los nutrientes adecuados para un buen crecimient­o del mismo.

Vitamina B

Si tu cuerpo no tiene suficiente de esta vitamina tu cabello podría presentar resequedad, puntas abiertas y caídas.

Vitamina E

Además de darte un cuero cabelludo saludable, ayudará a acelerar el crecimient­o del cabello.

Niacina o vitamina B3

Sin cantidades adecuadas de niacina, es posible que tu cabello se muestre quebradizo y sin vida.

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