AC­TI­VI­DA­DES

GIM­NA­SIA SUA­VE PA­RA ADUL­TOS MA­YO­RES

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Es­te ejer­ci­cio es una ac­ti­vi­dad te­ra­péu­ti­ca de ba­jo im­pac­to que in­clu­ye ru­ti­nas de Chi’ Kung y Ch’i Kung Me­di­ta­ti­vo. La ac­ti­vi­dad fí­si­ca se com­ple­men­ta con plá­ti­cas so­bre nu­tri­ción, con­cien­cia cor­po­ral, sa­lud y en­ve­je­ci­mien­to digno. En es­te ta­ller, las y los par­ti­ci­pan­tes po­drán re­fle­xio­nar so­bre las im­pli­ca­cio­nes de ser adul­to ma­yor hoy en día.

¿Dón­de? Cen­tro Cul­tu­ral Uni­ver­si­ta­rio Tla­te­lol­co ¿Cuán­do? Martes y jue­ves ¿A qué ho­ra? 9:00 a 11:00 am Re­gis­tro en: ccutla­te­lol­co.com/ta­lle­res-ar­tis­ti­cos

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