¿CUá­LES SON LOS PA­SOS PA­RA LO­GRAR­LO?

Vanguardia - Circulo 360 - - CON TINTA DE ESPERANZA -

• En un ta­zón me­diano mezcla el bi­car­bo­na­to de so­dio con sal y un po­co de agua has­ta lo­grar una fór­mu­la li­ge­ra­men­te es­pe­sa. To­ma tu ce­pi­llo de dien­tes y ce­pí­lla­te con es­ta mezcla por un lap­so de 3 mi­nu­tos. • Agre­ga el ju­go de li­món con un po­co de agua y rea­li­za gár­ga­ras du­ran­te 60 se­gun­dos. • Eli­mi­nar el sa­rro pue­de ser un po­co más com­pli­ca­do, pa­ra eso es ne­ce­sa­rio uti­li­zar los ce­pi­llos es­pe­cia­les que tie­nes a tra­vés de ca­da uno de tus dien­tes, pe­ro tra­ta de te­ner mu­cho cui­da­do por­que po­drías las­ti­mar tus en­cías. • Por úl­ti­mo, en­juá­ga­te con al­gún de­sin­fec­tan­te que te ayu­de a eli­mi­nar las bac­te­rias que se en­cuen­tran en­tre tus dien­tes, so­lo ex­tien­de el pro­ce­so por 80 se­gun­dos pa­ra que real­men­te sur­ta efec­to. Rea­li­zar es­te pro­ce­so a de­ta­lle por los me­nos 3 ve­ces a la se­ma­na, te ga­ran­ti­za­rá te­ner­los lim­pios en 14 días, ade­más de que lo­gra­rás eva­dir pro­ble­mas bu­ca­les co­mo las af­tas y man­chas den­ta­les.

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