¿ QUÉ CON­SE­CUEN­CIAS TIE­NE?

Veintitantos - - Tu Vidate Decimos Cómo -

La in­ca­pa­ci­dad pa­ra con­ci­liar o man­te­ner el sue­ño tie­ne con­se­cuen­cias im­por­tan­tes pa­ra tu sa­lud, aquí al­gu­nas: fal­ta de con­cen­tra­ción y me­mo­ria, can­san­cio y fa­ti­ga, fal­ta de ener­gía, an­sie­dad, es­trés e irri­ta­bi­li­dad.

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