¿ QUÉ ES?

Veintitantos - - Tu Vidate Decimos Cómo -

Una dificultad per­sis­ten­te pa­ra ini­ciar el sue­ño, du­ran­te o en la ca­li­dad del mis­mo. Hay mu­chas cau­sas que in­flu­yen en la apa­ri­ción del in­som­nio y las más co­mu­nes son fi­sio­ló­gi­cas ( edad y hor­mo­na­les), psi­co­ló­gi­cas ( es­trés, pro­ble­mas y rit­mo de vi­da), cir­cuns­tan­cia­les ( cui­da­do de hi­jos pe­que­ños, en­torno la­bo­ral y so­cial), en­fer­me­da­des ( de­men­cias, pro­ble­mas car­dio­rres­pi­ra­to­rios y neu­ro­mus­cu­la­res) y de­bi­do al su­mi­nis­tro de fár­ma­cos ( an­ti­hi­per­ten­si­vos, an­ti­de­pre­si­vos y an­sio­lí­ti­cos).

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