Tec­no­lo­gía pa­ra ayu­dar­te

Veintitantos - - Primera Parte -

Apó­ya­te en es­tas apps pa­ra des­in­to­xi­car­te... Sweat: es una app, co­mu­ni­dad y sitio web pa­ra for­ta­le­cer tu cuer­po y al­ma. In­clu­ye es­pa­cios post- par­to y tam­bién hay yo­ga. Pue­des lle­var to­da tu ru­ti­na y avan­ces en tu ce­lu­lar y pa­gas men­sual o anual­men­te. Au­ra: me­di­ta­cio­nes guia­das, so­ni­dos pa­ra dor­mir, se­sio­nes de coaching, diario de agra­de­ci­mien­to, mú­si­ca y has­ta his­to­rias que ins­pi­ran. In­ti­mind: cuen­ta con 13 se­sio­nes gra­tui­tas y un pro­gra­ma sú­per ex­ten­so que abar­ca las emo­cio­nes que es­tés pa­san­do así co­mo es­ta­dos es­pe­cí­fi­cos, co­mo me­di­ta­cio­nes pa­ra ti y tu be­bé mien­tras es­tás em­ba­ra­za­da.

Newspapers in Spanish

Newspapers from Mexico

© PressReader. All rights reserved.