La co­mi­da tram­pa

Women's Health (México) - - DEBATE -

Me­jor si: Te sien­tes pri­va­da en even­tos so­cia­les. ¿Tie­nes el cum­plea­ños de un ami­go pron­to? Dar­te chan­ce una vez a la se­ma­na pe­mi­te que una ham­bur­gue­sa y pa­pas en­ca­jen en tu plan. “Una co­mi­da cha­ta­rra se­ma­nal es be­né­fi­ca pa­ra quie­nes se sien­ten ex­cluí­dos si no dis­fru­tan de co­mer en fies­tas y even­tos, son más pro­pen­sos a ha­cer­lo en ex­ce­so si no par­ti­ci­pan,” di­ce Va­rady.

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