ES­TRÉS

Women's Health (México) - - TU MEJOR CUERPO -

Las esen­cias de la­van­da ayu­dan a cal­mar tu sis­te­ma ner­vio­so, pe­ro los in­ves­ti­ga­do­res di­cen que tam­bién pue­den me­jo­rar tu me­mo­ria en el tra­ba­jo (o tu ha­bi­li­dad pa­ra rea­li­zar una fun­ción) des­pués de un epi­so­dio es­tre­san­te (esos días intensos en el tra­ba­jo). Da­do que el es­trés cró­ni­co pue­de ser pre­cur­sor de en­fer­me­da­des, man­tén acei­te de la­van­da en tu es­cri­to­rio o bol­sa, y ro­cía­lo cuan­do sea ne­ce­sa­rio ($460, body­lo­gic­tien­da.com).

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