SMOOTHIE VEGANO DE COCO Y ESPIRULINA
Ingredientes: 3/4 taza de yogur de coco • 1/2 taza leche de coco • 1 onza de espirulina viva= • 1 puño de espinaca baby • 1/2 taza de blueberries • 1/2 plátano • 2 cdas. de cacao nibs • 1 cda. de corazones de hemp • 7 frambuesas Preparación: > Quita el plástico de la espirulina congelada. Llévala a la licuadora junto con el yogur y la leche de coco, licua hasta que los ingredientes queden bien mezclados. Agrega la espinaca y las blueberries. Vuelve a licuar. Sirve en un tazón y decóralo con las semillas de hemp, los cacao nibs, el plátano y las frambuesas frescas.