ZO RIPPED ALS…

RORY MCILROY

Fitness for Men (Netherlands) - - Start // Fitnessnieuws -

De voor­ma­lig num­mer een van de we­reld heeft zijn strak­ke lijf te dan­ken aan high-in­ten­si­ty cir­cuit­trai­ning. Doe een ket­t­le­bell­trai­ning met swings, clean and pres­ses en Rus­si­sche twists. Doe 12 her­ha­lin­gen van elk en op­nieuw zo vaak als je kunt in 10 mi­nu­ten.

Newspapers in Dutch

Newspapers from Netherlands

© PressReader. All rights reserved.