Krab­ben is lek­ker

Muscle & Fitness - - Recept Van De Maand -

Dit krab­ge­recht duurt maar en­ke­le mi­nu­ten om te ma­ken en le­vert flink wat ei­wit, ge­zon­de vet­ten en voor­al ook smaak.

Com­bi­neer in­gre­di­ën­ten van de sa­la­de op een bord. 2. Doe de gem­ber, mos­terd, ho­ning, ci­troen­sap en azijn in een blen­der en mix. Lang­zaam in olie la­ten drup­pe­len en men­gen. On­ge­veer een kwart over de sa­la­de drup­pe­len.

GEMBERDRESSING (GOEDVOOR4PORTIES) 1 eet­le­pel ge­hak­te gem­ber 1 thee­le­pel mos­terd 2 eet­le­pels ho­ning Sap van 1 ci­troen 3 eet­le­pels cham­pag­ne azijn ¼ kop raap­zaad­olie of zon­ne­bloem­olie Pe­per en zout

1.

Newspapers in Dutch

Newspapers from Netherlands

© PressReader. All rights reserved.