De ‘Fran­se Con­trast Me­tho­de’

Muscle & Fitness - - Train -

Doe de oe­fe­nin­gen die ge­mar­keerd zijn als ‘A’ en ‘B’ als een set zon­der rust. Rust 60 se­con­den na al­le su­per­sets.

Newspapers in Dutch

Newspapers from Netherlands

© PressReader. All rights reserved.