6 MI­NU­TEN KRACHT

Muscle & Fitness - - Train -

INSTRUCTIES: Stel een ti­mer in op zes mi­nu­ten en pro­beer vijf ach­ter­een­vol­gen­de ron­des zon­der pau­ze uit te voe­ren. Zes als je een beest bent. Ben je een ma­so­chist en wil je nog meer pijn, dan moet je ge­woon ex­tra tijd ne­men.

Newspapers in Dutch

Newspapers from Netherlands

© PressReader. All rights reserved.