TRINN 4: FETT

Fett hjelper kroppen din å ta opp naeringsstoffer. De tilfører dessuten smoothien en fyldig, kremet konsistens. Hvis smootihen blir klumpete når du tilsetter fett, kan du ha i litt ekstra vaeske som jevning.

MENGDE: ½ DL NØTTER, 1 SS NØTTESMØR, ½ AVOCADO

ALTERNATIVER: VALNØTTER, MANDLER, PEANØTTSMØR, CASHEWNØTTER, PISTASJENØTTER, AVOCADO