Stressresponsen

Kroppen har et velutviklet system for å ta hånd om de første tegnene på stress.

1. Hypotalamus

Den delen i hjernen som har ansvaret for å ivareta balansen i kroppen og som utløser stressresponsen.

2. Hypofysen

Dette organet er på størrelse med en ert og produserer en rekke hormoner, deriblant stressets budbringer: adrenokortikotropt hormon.

3. Binyrene

Disse kjertlene sitter på toppen av nyrene og svarer på stress ved å produsere steroider.

4. CHR-utskillelsen

Denne kjemiske budbringeren transporterer stresssignalet fra hypotalamus til hypofysen.

5. Adrenokortikotropt hormon

På sin vei gjennom blodet transporterer dette hormonet den kjemiske beskjeden til nyrene.

6. Kortisol

Disse naturlige steroidene trigger forandringer i hele kroppen og hjelper den med å håndtere stresset.

7. Aktivering

En rekke områder i hjernen mater hypotalamus og aktiverer stressresponsen.

8. Undertrykkelse

Høye nivåer av glukokortikoider i blodet strømmer tilbake til hjernen og avbryter stressresponsen.