HVA SIER GURUEN?

Yoga for alle - - Grunnleggende Teknikker -

Pust i en takt som du er kom­for­ta­bel med.

Vishnu mud­ra for­mer du ved å bøye ned peke- og lang­fin­ger, sam­ti­dig som du strek­ker ut tom­mel, ring­fin­ger og lille­fin­ger.

Newspapers in Norwegian

Newspapers from Norway

© PressReader. All rights reserved.