HVA SIER GURUEN?

Yoga for alle - - Øvelser For Nybegynnere -

Skyt bek­ke­net frem og ned­over, og kjenn tøy­in­gen på bak­si­den av lå­ret når du hol­der ar­me­ne på lin­je med øre­ne.

Pust dypt og se opp når du hol­der stil­lin­gen.

Newspapers in Norwegian

Newspapers from Norway

© PressReader. All rights reserved.