De­por­tes y Vi­da Sa­lu­da­ble

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La prác­ti­ca de de­por­te es uno de los pi­la­res pa­ra una vi­da sa­lu­da­ble a cual­quier edad. Ya sea sa­lien­do a co­rrer o ju­gan­do un par­ti­do de fút­bol con los ami­gos, prac­ti­car al­gún de­por­te te ha­rá es­tar más sano y más fe­liz gra­cias a los be­ne­fi­cios de la ac­ti­vi­dad fí­si­ca.

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