ME­RIEN­DA

High Class - - Hc/nutrición -

• 1 ta­za de ca­fé, co­ci­do ce­ba­do so­lo con agua o té con le­che des­cre­ma­da y edul­co­ran­te + 1 re­ba­na­da me­dia­na de pan sándwich sal­va­do un­ta­do con re­que­són

light / mer­me­la­da light. • 1 ta­za de ca­fé, co­ci­do ce­ba­do so­lo con agua o té con le­che des­cre­ma­da y edul­co­ran­te + 1 ra­pi­di­ta light Bim­bo con 1 fe­ta de que­so, to­ma­te en ro­da­jas y oré­gano (ca­len­tar). • Li­cua­do de ba­na­na: 1 ba­na­na me­dia­na, 1 ta­za de le­che des­cre­ma­da, hie­lo y edul­co­ran­te.

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