‘BODY COM­BAT’

Diario Expreso (Peru) - - Mundo -

Es­ta rutina de ejer­ci­cios se ba­sa en la com­bi­na­ción de di­ver­sas ar­tes mar­cia­les co­mo: Bo­xeo, Karate, Kick Bo­xing, Muay Thai y Tai Chi, los cua­les a tra­vés de co­reo­gra­fías mu­si­ca­li­za­das nos per­mi­ti­rán to­ni­fi­car en tiem­po ré­cord ex­tre­mi­da­des, es­pal­da y ab­do­men, lo­gran­do así ma­yor fle­xi­bi­li­dad, ade­más de me­jo­rar nues­tra fuer­za y coor­di­na­ción.

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