‘FUNCTIONAL TRAINING’

Diario Expreso (Peru) - - Mundo -

Es­te nue­vo sis­te­ma de en­tre­na­mien­to, ya es­tá ge­ne­ran­do mi­les de adep­tos a ni­vel mun­dial; con ejer­ci­cios cor­tos y di­ná­mi­cos, ba­sa­dos en ges­tos de la vi­da co­ti­dia­na co­mo sal­tar, co­rrer y tre­par, po­drás lo­grar to­ni­fi­car tus múscu­los con tan so­lo cla­ses de 50 mi­nu­tos que te ayu­da­rán a quemas has­ta 700 ca­lo­rías.

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