CIEMNIEJSZA STRONA KOKOSA

Ma dziś lepszych rzeczników prasowych niż amerykańscy politycy. Dobry nawszystko czy przereklamowany? Jaki naprawdę jest olej kokosowy?

Gazeta Wyborcza - Wysokie Obcasy - - URODA - TEKST IDA ŚWIERKOCKA

dchudza, oczyszcza organizm, dodaje energii, usprawnia pracę serca i układu krążenia – mam wrażenie, że olej kokosowy ma lepszych rzeczników prasowych niż amerykańscy politycy. Nagłówki krzyczą, że jest „ogromną bombą witaminową” i „najzdrowszym olejem świata”. Ktoś dzięki niemu schudł 17 kg, innemu obniżył poziom cholesterolu. Można go dodać do ciasta, jeść solo, zastąpić nim połowę kosmetyków. Czy olej kokosowy naprawdę jest dobry na wszystko?

Najpierw trochę danych. Olej kokosowy pozyskuje się z miąższu dojrzałych owoców palmy kokosowej. Ma przyjemny zapach, jasną barwę, a w temperaturze niższej niż 23 st. C przechodzi w stan stały, dlatego bywa nazywany masłem kokosowym.

Ateraz fakty. Olej kokosowy jest absolutnym hitem pielęgnacyjnym ostatnich kilku lat. Amerykańskie gwiazdy prześcigają się w pomysłach na jego wykorzystanie – sma-

Orują się nim od stóp do głów, używają go jako odżywki i maski do włosów, zamiast pianki do golenia, pasty do zębów, pomadki, filtru przeciwsłonecznego, aGwyneth Paltrow poleca go jako ekologiczny lubrykant.

Ile jest wtym prawdy, a ile marketingowego bełkotu? Zapytałam o to specjalistki.

Na straży twarzy

Emma Stone, tegoroczna laureatka Oscara, stosuje olej kokosowy do demakijażu. Niewielką porcję oleju rozgrzewa w dłoni, nakłada na całą twarz, delikatnie masuje i zmywa wodą. Zdaniem aktorki nie ma lepszego sposobu na oczyszczanie wrażliwej, atopowej skóry.

Na popularnym forum internetowym czytam, że niektóre dziewczyny idą jeszcze okrok dalej – olej kokosowy wklepują wtwarz jak zwykły krem. Po co? Twierdzą, że dzięki temu jest skóra gładka, idealnie nawilżona i nie pojawiają się na niej żadne przykre niespodzianki.

Zachwytu dziewczyn nie podziela dermatolożka Marta Janowska z krakowskiej Lea Clinic. – Olej kokosowy nakładany solo na twarz może spowodować wysuszenie skóry. Może też działać komedogennie, czyli zatykać pory i powodować powstawanie wyprysków u osób o tłustej cerze – wyjaśnia dr Janowska.

Co jednak zrobić, gdy napędzone modą przyniosłyśmy do domu kilka słoiczków oleju kokosowego, a nasze dzieci nie chcą już słyszeć o przyrządzanych na nim ciasteczkach owsianych?

– Nie załamywać rąk, bo olej kokosowy doskonale sprawdzi się w pielęgnacji ciała. Jest świetnym emolientem (natłuszcza), humektantem (nawilża), ma działanie przeciwbakteryjne i zmniejsza przeznaskórkową utratę wody – wylicza jednym tchem Marta Janowska. Jak więc go używać? – Najlepiej jako dodatku. Pamiętajmy, że nie wymyślono jeszcze leku czy kosme-

Newspapers in Polish

Newspapers from Poland

© PressReader. All rights reserved.