ODBLOKUJ SIĘ

Zmniejsza obrzęki, uczucie ciężkich nóg, cellulit, migreny. Podczas drenażu limfatycznego ciała zyskuje cała sylwetka

Gazeta Wyborcza - Wysokie Obcasy - - BALET DLA KAŻDEGO - Z Małgorzatą Bąk, dyplomowaną masażystką, rozmawiają Monika Kucel i Paulina Puchalska/Element Żeński

jakimi problemami najczęściej borykają się klientki i klienci, którzy decydują się na wizytę u pani? Przeważa aspekt zdrowotny czy este-

90 proc. kobiet, które się do mnie zgłosiły, w pierwszej kolejności myślało o zdrowiu. Dokuczają im zblokowane barki, migreny, zastoje limfatyczne.

Pozostałe 10 proc. liczy na poprawę wyglądu, chociaż jedno nie wyklucza drugiego. Drenaż limfatyczny usprawnia przepływ limfy, a przy okazji częściowo redukuje cellulit i obrzęki. Jest to zabieg, który wykonuję najczęściej, bo rzeczywiście zyskuje na nim cała sylwetka.

Na czym polega drenaż?

Drenaż jest masażem leczniczym, który ma za zadanie usprawnić pracę układu limfatycznego poprzez pobudzenie limfy. Limfa znajduje się pod skórą, ma postać płynu wypełniającego organizm, tak jak cytoplazma komórkę, i jest formą tkanki łącznej, która zawiera m.in. składniki odżywcze i komórki tłuszczowe. Uwszystkich kobiet co miesiąc pojawiają się tak zwane wodne obrzęki limfatyczne, ściśle związane z cyklem menstruacyjnym. To jest naturalne zjawisko.

Zdarza się jednak, i to niestety często, że limfa zatrzymuje się i formuje trudne do usunięcia grudki. Wtedy mamy do czynienia już nie z obrzękiem wodnym, ale po prostu typowym obrzękiem limfatycznym. Co się dzieje z organizmem człowieka, kiedy dochodzi do takiego zastoju?

Zacznijmy od tego, że w początkowej, niegroźnej jeszcze fazie zastoju objawy można omyłkowo zlekceważyć – odznaczanie się skarpetek na stawie skokowym, lekka opuchlizna, która raz się pojawia, a raz znika, czy dokuczliwe uczucie „ciężkich nóg” pod koniec dnia. Jeśli jednak te symptomy towarzyszą nam stale i nie robimy nic, by sobie

Newspapers in Polish

Newspapers from Poland

© PressReader. All rights reserved.