É por is­to que aveia é boa!

Men's Health (Portugal) - - Mundo -

É con­si­de­ra­da uma su­per re­fei­ção que ofe­re­ce mui­tos be­ne­fí­ci­os pa­ra a saú­de e es­te artigo ex­pli­ca to­dos os be­ne­fí­ci­os que um bom pe­que­no-al­mo­ço com aveia po­de fa­zer por si e pe­los seus mús­cu­los. Leia o qu­an­to an­tes!

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